Rhythm Ride

Zoals de naam al aangeeft draait het bij Rhythm Ride voornamelijk om het ritme van de muziek! Waarbij de oefeningen die we doen op de fiets gekoppeld zijn aan het ritme van de muziek. Deze dynamische indoor cycling ervaring is gericht op het verbeteren van je uithoudingsvermogen, kracht en coördinatie. Door de combinatie van intensieve cardio-oefeningen en de kracht van muziek, wordt je niet alleen fysiek uitgedaagd, maar ook mentaal opgeladen. Met de weerstandsknop op de spinningfiets bepaal je zelf de intensiteit van deze workout. Alhoewel de choreografie optioneel is tijdens deze les, wordt je uitgedaagd en gemotiveerd om je eigen grenzen op te zoeken en te verleggen. Een goede training om je fysieke en mentale conditie te verbeteren!

Wanneer: iedere maandag: 18:00 - 19:00 uur
Wel even een plek reserveren via het portaal.

Scroll to top