On this page you’ll find an overview of all classes, grouplessons and combat sports at our location at Uilenstede. Want to know more about the sport itself, please click on SPORTS in the menu and find your sport.
Week 35
maandag 26 augustus 2019
| Time | Sport | Trainer | Location | Availlability |
|---|---|---|---|---|
| 13:00 - 16:40 | Sportdag IO (Yoga) | Studio 1 | no bookings | |
| 17:30 - 18:30 | Zumba | Sanne D. | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 18:00 - 23:30 | Volleybal instuif training | Sporthal 1 | no bookings | |
| 18:00 - 23:30 | Volleybal Instuif training | Sporthal 2 | no bookings | |
| 18:00 - 18:20 | Buik/Core training | Frank | Fitness | Reserveren niet nodig |
| 18:15 - 20:30 | Wielrennen Regulier | Kees | Binnenterrein | no bookings |
| 18:30 - 19:30 | Bodyshape | Laura | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 19:30 - 20:30 | Pump | Judith | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 19:30 - 20:30 | Total Workout | Norbert | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 21:00 - 22:00 | Yoga (Hatha) | Nadine | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 21:30 - 22:30 | Power workout (30-45 min.) | Frank | Fitness | Reserveren niet nodig |
dinsdag 27 augustus 2019
| Time | Sport | Trainer | Location | Availlability |
|---|---|---|---|---|
| 10:00 - 10:20 | Buik/Core training 15 min. | Jane | Fitness | Reserveren niet nodig |
| 14:00 - 14:50 | Circuittraining (30-45 min.) | Jane | Fitness | Reserveren niet nodig |
| 18:00 - 19:00 | Xco | Suzanne | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 18:00 - 19:00 | Pilates | Pam | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 18:00 - 18:20 | Buik/Core training | Larissa | Fitness | Reserveren niet nodig |
| 18:30 - 19:00 | Stretch & Flexibility | Amy | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 19:00 - 20:00 | Spin&Shape | Linda N. | Studio 1 | Reserveren |
| 19:00 - 20:00 | Paaldansen | Jeniffer | Studio 2 | Reserveren |
| 20:00 - 21:00 | BBBB | Marcia | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 21:00 - 22:00 | Zumba | Marcia | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 21:00 - 22:00 | Yoga (vinyasa) | Ineke | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
woensdag 28 augustus 2019
| Time | Sport | Trainer | Location | Availlability |
|---|---|---|---|---|
| 12:00 - 12:20 | Buik/Core training 15 min. | Michiel | Fitness | Reserveren niet nodig |
| 18:00 - 18:20 | Buik/Core training | Frank | Fitness | Reserveren niet nodig |
| 18:00 - 23:00 | Volleybsl instuif training | Sporthal 1 | no bookings | |
| 18:00 - 23:30 | Volleybal Instuif training | Sporthal 2 | no bookings | |
| 18:00 - 19:00 | Raynetics | Pam | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 19:00 - 20:00 | Pump | Judith | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 19:30 - 20:30 | Zumba | Sanne D. | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 19:30 - 20:25 | Spinning | Jolanda | Studio 1 | Reserveren |
| 20:30 - 21:30 | BBBB | Tamar | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 20:45 - 22:00 | Yoga (restorative) | Christelle | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 21:30 - 22:30 | Power workout (30-45 min.) | Frank | Fitness | Reserveren niet nodig |
donderdag 29 augustus 2019
| Time | Sport | Trainer | Location | Availlability |
|---|---|---|---|---|
| 10:00 - 10:20 | Buik/Core training 15 min. | Jane | Fitness | Reserveren niet nodig |
| 14:00 - 14:50 | Circuittraining (30-45 min.) | Jane | Fitness | Reserveren niet nodig |
| 17:30 - 18:30 | Pilates | Frank | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 17:30 - 18:30 | Step/BBBB | Jolanda | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 18:00 - 18:20 | Buik/Core training | Joost | Fitness | Reserveren niet nodig |
| 18:30 - 19:45 | Spin&Shape | Frank | Studio 1 | Reserveren |
| 18:30 - 20:30 | Wielrennen Regulier | Kees | Binnenterrein | no bookings |
| 18:30 - 19:30 | Xco | Wilanda | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 18:30 - 19:30 | Pump | Lena | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 19:30 - 20:30 | Intensity | Norbert | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 19:30 - 20:30 | Paaldansen | Jeniffer | Studio 2 | Reserveren |
| 20:00 - 21:15 | Yoga (vinyasa) | Lena | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 20:45 - 22:45 | Wushu vrij trainen | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
vrijdag 30 augustus 2019
| Time | Sport | Trainer | Location | Availlability |
|---|---|---|---|---|
| 12:00 - 12:20 | Buik/Core training (15 min.) | Mariëlle | Fitness | Reserveren niet nodig |
| 18:00 - 18:20 | Buik/Core training | Joost | Fitness | Reserveren niet nodig |
| 18:00 - 19:00 | BBBB | Tamar | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
zaterdag 31 augustus 2019
| Time | Sport | Trainer | Location | Availlability |
|---|---|---|---|---|
| 10:00 - 18:00 | Badminton (vrij spelen) | Sporthal 2 | no bookings | |
| 10:15 - 11:15 | Pilates | Jolanda | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 10:30 - 11:30 | Zumba | Linda I. | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 11:30 - 12:30 | Spinning | Jolanda | Studio 1 | Reserveren |
| 15:00 - 15:20 | Buik/Core training 15 min. | Joost | Fitness | Reserveren niet nodig |
zondag 1 september 2019
| Time | Sport | Trainer | Location | Availlability |
|---|---|---|---|---|
| 10:00 - 18:00 | Badminton (vrij spelen) | Sporthal 2 | no bookings | |
| 10:15 - 11:45 | Yoga (vinyasa) | Christelle | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 15:00 - 15:20 | Buik/Core training (15 min.) | Frank | Fitness | Reserveren niet nodig |
maandag 2 september 2019
| Time | Sport | Trainer | Location | Availlability |
|---|---|---|---|---|
| 12:00 - 12:20 | Buik/Core training (15 min.) | Mariëlle | Fitness | Reserveren niet nodig |
| 12:00 - 12:30 | BBBB (30 min) | Jolanda | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 12:30 - 13:00 | Pilates (30 min) | Jolanda | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 17:00 - 18:00 | Yoga (flow) | Christelle | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 17:30 - 18:30 | Zumba | Sanne D. | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 18:00 - 23:30 | Volleybal vereniging | Sporthal 1 | no bookings | |
| 18:00 - 23:30 | Volleybal Instuif training | Sporthal 2 | no bookings | |
| 18:00 - 18:55 | Spin&Shape | Jacques | Studio 1 | Reserveren |
| 18:15 - 20:30 | Wielrennen Regulier | Kees | Binnenterrein | no bookings |
| 18:30 - 19:30 | Pump | Marcia | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 18:30 - 19:30 | Kickboksen (beg. techniek) | Jerry | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 18:30 - 19:30 | Bodyshape | Laura | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 19:00 - 19:55 | Spinning | Jolanda | Studio 1 | Reserveren |
| 19:30 - 20:30 | Kickboksen (zaktraining) | Jerry | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 19:30 - 20:30 | Boksen (Wedstrijdtraining) | Marlon | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 19:30 - 20:30 | Total Workout | Norbert | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 19:30 - 20:30 | Pump | Judith | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 20:00 - 21:00 | Pilates | Pam | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 20:30 - 22:30 | Kung Fu/Wushu | Shaobo | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 20:30 - 22:00 | Schermen (all levels) | Jan | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 20:30 - 22:30 | Boksen | Marlon | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 21:00 - 22:00 | Yoga (vinyasa flow) | Lena | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 21:30 - 22:30 | Power workout (30-45 min.) | Frank | Fitness | Reserveren niet nodig |
dinsdag 3 september 2019
| Time | Sport | Trainer | Location | Availlability |
|---|---|---|---|---|
| 09:00 - 10:00 | Kickboksen (alle niv.) | Jane | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 10:00 - 10:20 | Buik/Core training 15 min. | Jane | Fitness | Reserveren niet nodig |
| 14:00 - 14:50 | Circuittraining (30-45 min.) | Jane | Fitness | Reserveren niet nodig |
| 17:00 - 18:00 | Bodyshape | Sonja | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 17:00 - 18:00 | Yoga (hatha) | Anouk | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 18:00 - 19:00 | Xco | Suzanne | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 18:00 - 19:00 | Pump | Laura | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 18:00 - 19:00 | Tafeltennis, vrij spelen (1/3) | David | Sporthal 2 | Reserveren niet nodig |
| 18:00 - 19:00 | Pilates | Frank | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 18:00 - 19:00 | Indoortraining Okeanos | Sporthal 2 | Reserveren niet nodig | |
| 18:00 - 23:30 | Zaalvoetbal competitie | Sunny | Sporthal 1 | no bookings |
| 18:30 - 19:30 | Boksen (conditie) | Marlon | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 19:00 - 20:00 | Paaldansen | Jeniffer | Studio 2 | Reserveren |
| 19:00 - 20:00 | Intensity | Sonja | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 19:10 - 21:10 | Zaalvoetbal competitie | Sunny | Sporthal 2 | no bookings |
| 19:30 - 20:30 | Kickboksen (enige ervaring) | Marlon | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 20:00 - 21:00 | BBBB | Marcia | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 20:00 - 21:00 | Pump | Jolanda | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 20:30 - 22:00 | Boksen | Marlon | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 21:00 - 22:00 | Zumba | Esmee | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 21:00 - 22:00 | Yoga (vinyasa) | Cristina | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 21:10 - 23:30 | Basketbal recreatief | Jard | Sporthal 2 | Reserveren niet nodig |
woensdag 4 september 2019
| Time | Sport | Trainer | Location | Availlability |
|---|---|---|---|---|
| 12:00 - 12:30 | Step (30 min) | Jolanda | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 12:00 - 12:20 | Buik/Core training 15 min. | Michiel | Fitness | Reserveren niet nodig |
| 12:30 - 13:00 | BBBB (30 min) | Jolanda | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 17:15 - 18:30 | Krav Maga | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig | |
| 17:30 - 18:30 | Yoga (vinyasa) | Roxana | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 18:00 - 23:30 | Zaalvoetbal competitie | Sunny | Sporthal 2 | no bookings |
| 18:00 - 19:00 | Raynetics (posture pilates) | Pam | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 18:00 - 20:00 | Zaalvoetbal competitie | Sunny | Sporthal 1 | no bookings |
| 18:30 - 19:30 | Step/BBBB | Judith | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 18:30 - 19:30 | Kickboksen (beg. techniek) | Jerry | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 18:30 - 19:30 | Pilates | Frank | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 19:00 - 20:00 | Pump | Michael | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 19:30 - 20:30 | Kickboksen (zaktraining) | Jerry | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 19:30 - 20:30 | Boksen (Wedstrijdtraining) | Marlon | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 19:30 - 20:25 | Spinning | Jolanda | Studio 1 | Reserveren |
| 19:30 - 20:30 | Zumba | Sanne D. | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 20:00 - 23:30 | Volleybal (recr.20-21:30) + ver. | Sporthal 1 | no bookings | |
| 20:00 - 21:00 | Paaldansen | Studio 2 | Reserveren niet nodig | |
| 20:30 - 21:30 | BBBB | Tamar | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 20:30 - 22:00 | Boksen | Marlon | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 20:45 - 22:00 | Yoga (restorative) | Christelle | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 21:30 - 22:30 | Power workout (30-45 min.) | Frank | Fitness | Reserveren niet nodig |
donderdag 5 september 2019
| Time | Sport | Trainer | Location | Availlability |
|---|---|---|---|---|
| 09:00 - 10:00 | Kickboksen (zaktraining) | Jane | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 10:00 - 10:20 | Buik/Core training 15 min. | Jane | Fitness | Reserveren niet nodig |
| 12:00 - 13:00 | BBBB | Jolanda | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 14:00 - 14:50 | Circuittraining (30-45 min.) | Jane | Fitness | Reserveren niet nodig |
| 17:30 - 18:30 | Zumba | Larissa | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 17:30 - 18:30 | Pilates | Frank | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 17:30 - 18:30 | Step/BBBB | Jolanda | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 18:00 - 23:30 | Zaalvoetbal competitie | Sunny | Sporthal 2 | no bookings |
| 18:30 - 19:45 | Spin&Shape | Frank | Studio 1 | Reserveren |
| 18:30 - 20:30 | Wielrennen Regulier | Kees | Binnenterrein | no bookings |
| 18:30 - 19:30 | Xco | Wilanda | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 18:30 - 20:00 | Kickboksen (beginners) | Marlon | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 18:30 - 19:30 | Pump | Lena | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 19:00 - 20:30 | Basketball 3 x 3 (teams inschr.) | Urbian | Sporthal 1 | no bookings |
| 19:30 - 20:30 | Paaldansen | Jeniffer | Studio 2 | Reserveren |
| 19:30 - 20:30 | Intensity | Norbert | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 20:00 - 21:15 | Yoga (vinyasa) | Lena | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 20:00 - 21:30 | Boksen | Marlon | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 20:30 - 22:30 | Kung Fu/Wushu | Shaobo | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 20:30 - 23:30 | Zaalvoetbal competitie | Sunny | Sporthal 1 | no bookings |
vrijdag 6 september 2019
| Time | Sport | Trainer | Location | Availlability |
|---|---|---|---|---|
| 12:00 - 12:20 | Buik/Core training (15 min.) | Mariëlle | Fitness | Reserveren niet nodig |
| 17:00 - 18:00 | Zumba | Esmee | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 17:15 - 18:30 | Krav Maga | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig | |
| 18:00 - 23:30 | Zaalvoetbal competitie | Sunny | Sporthal 1 | no bookings |
| 18:00 - 19:00 | BBBB | Tamar | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 18:00 - 23:30 | Zaalvoetbal competitie | Sunny | Sporthal 2 | no bookings |
| 18:30 - 19:30 | Kickboksen (zaktraining) | Jerry | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 19:00 - 20:30 | Capoeira | Miojo | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 19:30 - 21:00 | Boksen | Marlon | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
zaterdag 7 september 2019
| Time | Sport | Trainer | Location | Availlability |
|---|---|---|---|---|
| 10:15 - 11:15 | Pilates | Jolanda | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 10:30 - 11:30 | Zumba | Larissa | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 11:30 - 12:30 | Spinning | Jolanda | Studio 1 | Reserveren |
| 11:30 - 13:30 | Yoga Advanced | Christelle | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 16:00 - 17:30 | Capoeira | Miojo | Studio 3 | no bookings |
zondag 8 september 2019
| Time | Sport | Trainer | Location | Availlability |
|---|---|---|---|---|
| 10:00 - 18:00 | Badminton (vrij spelen) | Sporthal 2 | no bookings | |
| 10:15 - 11:45 | Yoga (vinyasa) | Christelle | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 13:00 - 14:30 | Boksen | Marlon | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
maandag 9 september 2019
| Time | Sport | Trainer | Location | Availlability |
|---|---|---|---|---|
| 12:00 - 12:20 | Buik/Core training (15 min.) | Mariëlle | Fitness | Reserveren niet nodig |
| 12:00 - 12:30 | BBBB (30 min) | Jolanda | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 12:30 - 13:00 | Pilates (30 min) | Jolanda | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 17:00 - 18:00 | Yoga (flow) | Christelle | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 17:30 - 18:30 | Zumba | Sanne D. | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 18:00 - 23:30 | Volleybal vereniging | Sporthal 1 | no bookings | |
| 18:00 - 18:55 | Spin&Shape | Jacques | Studio 1 | Reserveren |
| 18:15 - 20:30 | Wielrennen Regulier | Kees | Binnenterrein | no bookings |
| 18:30 - 19:30 | Pump | Marcia | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 18:30 - 19:30 | Kickboksen (beg. techniek) | Jerry | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 18:30 - 19:30 | Bodyshape | Laura | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 19:00 - 19:55 | Spinning | Jolanda | Studio 1 | Reserveren |
| 19:30 - 20:30 | Kickboksen (zaktraining) | Jerry | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 19:30 - 20:30 | Boksen (Wedstrijdtraining) | Marlon | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 19:30 - 20:30 | Total Workout | Norbert | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 19:30 - 20:30 | Pump | Judith | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 20:00 - 21:00 | Pilates | Pam | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 20:30 - 22:30 | Kung Fu/Wushu | Shaobo | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 20:30 - 22:00 | Schermen (all levels) | Jan | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 20:30 - 22:30 | Boksen | Marlon | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 21:00 - 22:00 | Yoga (vinyasa flow) | Lena | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 21:30 - 22:30 | Power workout (30-45 min.) | Frank | Fitness | Reserveren niet nodig |
dinsdag 10 september 2019
| Time | Sport | Trainer | Location | Availlability |
|---|---|---|---|---|
| 09:00 - 10:00 | Kickboksen (alle niv.) | Jane | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 10:00 - 10:20 | Buik/Core training 15 min. | Jane | Fitness | Reserveren niet nodig |
| 14:00 - 14:50 | Circuittraining (30-45 min.) | Jane | Fitness | Reserveren niet nodig |
| 17:00 - 18:00 | Bodyshape | Sonja | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 17:00 - 18:00 | Yoga (hatha) | Anouk | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 18:00 - 19:00 | Xco | Suzanne | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 18:00 - 19:00 | Pump | Laura | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 18:00 - 19:00 | Tafeltennis, vrij spelen (1/3) | David | Sporthal 2 | Reserveren niet nodig |
| 18:00 - 19:00 | Pilates | Frank | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 18:00 - 19:00 | Indoortraining Okeanos | Sporthal 2 | Reserveren niet nodig | |
| 18:00 - 23:30 | Zaalvoetbal competitie | Sunny | Sporthal 1 | no bookings |
| 18:30 - 19:30 | Boksen (conditie) | Marlon | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 19:00 - 20:00 | Paaldansen | Jeniffer | Studio 2 | Reserveren |
| 19:00 - 20:00 | Intensity | Sonja | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 19:10 - 21:10 | Zaalvoetbal competitie | Sunny | Sporthal 2 | no bookings |
| 19:30 - 20:30 | Kickboksen (enige ervaring) | Marlon | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 20:00 - 21:00 | BBBB | Marcia | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 20:00 - 21:00 | Pump | Jolanda | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 20:30 - 22:00 | Boksen | Marlon | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 21:00 - 22:00 | Zumba | Esmee | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 21:00 - 22:00 | Yoga (vinyasa) | Cristina | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 21:10 - 23:30 | Basketbal recreatief | Jard | Sporthal 2 | Reserveren niet nodig |
woensdag 11 september 2019
| Time | Sport | Trainer | Location | Availlability |
|---|---|---|---|---|
| 12:00 - 12:30 | Step (30 min) | Jolanda | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 12:00 - 12:20 | Buik/Core training 15 min. | Michiel | Fitness | Reserveren niet nodig |
| 12:30 - 13:00 | BBBB (30 min) | Jolanda | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 17:15 - 18:30 | Krav Maga | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig | |
| 17:30 - 18:30 | Yoga (vinyasa) | Roxana | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 18:00 - 23:30 | Zaalvoetbal competitie | Sunny | Sporthal 2 | no bookings |
| 18:00 - 19:00 | Raynetics (posture pilates) | Pam | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 18:00 - 20:00 | Zaalvoetbal competitie | Sunny | Sporthal 1 | no bookings |
| 18:30 - 19:30 | Step/BBBB | Judith | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 18:30 - 19:30 | Kickboksen (beg. techniek) | Jerry | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 18:30 - 19:30 | Pilates | Frank | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 19:00 - 20:00 | Pump | Michael | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 19:30 - 20:30 | Kickboksen (zaktraining) | Jerry | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 19:30 - 20:30 | Boksen (Wedstrijdtraining) | Marlon | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 19:30 - 20:25 | Spinning | Jolanda | Studio 1 | Reserveren |
| 19:30 - 20:30 | Zumba | Sanne D. | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 20:00 - 23:30 | Volleybal (recr.20-21:30) + ver. | Sporthal 1 | no bookings | |
| 20:00 - 21:00 | Paaldansen | Studio 2 | Reserveren niet nodig | |
| 20:30 - 21:30 | BBBB | Tamar | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 20:30 - 22:00 | Boksen | Marlon | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 20:45 - 22:00 | Yoga (restorative) | Christelle | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 21:30 - 22:30 | Power workout (30-45 min.) | Frank | Fitness | Reserveren niet nodig |
donderdag 12 september 2019
| Time | Sport | Trainer | Location | Availlability |
|---|---|---|---|---|
| 09:00 - 10:00 | Kickboksen (zaktraining) | Jane | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 10:00 - 10:20 | Buik/Core training 15 min. | Jane | Fitness | Reserveren niet nodig |
| 12:00 - 13:00 | BBBB | Jolanda | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 14:00 - 14:50 | Circuittraining (30-45 min.) | Jane | Fitness | Reserveren niet nodig |
| 17:30 - 18:30 | Zumba | Larissa | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 17:30 - 18:30 | Pilates | Frank | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 17:30 - 18:30 | Step/BBBB | Jolanda | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 18:00 - 23:30 | Zaalvoetbal competitie | Sunny | Sporthal 2 | no bookings |
| 18:30 - 19:45 | Spin&Shape | Frank | Studio 1 | Reserveren |
| 18:30 - 20:30 | Wielrennen Regulier | Kees | Binnenterrein | no bookings |
| 18:30 - 19:30 | Xco | Wilanda | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 18:30 - 20:00 | Kickboksen (beginners) | Marlon | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 18:30 - 19:30 | Pump | Lena | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 19:00 - 20:30 | Basketball 3 x 3 (teams inschr.) | Urbian | Sporthal 1 | no bookings |
| 19:30 - 20:30 | Paaldansen | Jeniffer | Studio 2 | Reserveren |
| 19:30 - 20:30 | Intensity | Norbert | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 20:00 - 21:15 | Yoga (vinyasa) | Lena | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 20:00 - 21:30 | Boksen | Marlon | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 20:30 - 22:30 | Kung Fu/Wushu | Shaobo | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 20:30 - 23:30 | Zaalvoetbal competitie | Sunny | Sporthal 1 | no bookings |
vrijdag 13 september 2019
| Time | Sport | Trainer | Location | Availlability |
|---|---|---|---|---|
| 12:00 - 12:20 | Buik/Core training (15 min.) | Mariëlle | Fitness | Reserveren niet nodig |
| 17:00 - 18:00 | Zumba | Esmee | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 17:15 - 18:30 | Krav Maga | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig | |
| 18:00 - 23:30 | Zaalvoetbal competitie | Sunny | Sporthal 1 | no bookings |
| 18:00 - 19:00 | BBBB | Tamar | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 18:00 - 23:30 | Zaalvoetbal competitie | Sunny | Sporthal 2 | no bookings |
| 18:30 - 19:30 | Kickboksen (zaktraining) | Jerry | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 19:00 - 20:30 | Capoeira | Miojo | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 19:30 - 21:00 | Boksen | Marlon | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
zaterdag 14 september 2019
| Time | Sport | Trainer | Location | Availlability |
|---|---|---|---|---|
| 10:00 - 18:00 | Badminton (vrij spelen) | Sporthal 2 | no bookings | |
| 10:15 - 11:15 | Pilates | Jolanda | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 10:30 - 11:30 | Zumba | Larissa | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 11:30 - 12:30 | Spinning | Jolanda | Studio 1 | Reserveren |
| 16:00 - 17:30 | Capoeira | Miojo | Studio 3 | no bookings |
zondag 15 september 2019
| Time | Sport | Trainer | Location | Availlability |
|---|---|---|---|---|
| 10:00 - 18:00 | Badminton (vrij spelen) | Sporthal 2 | no bookings | |
| 10:15 - 11:45 | Yoga (vinyasa) | Christelle | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 13:00 - 14:30 | Boksen | Marlon | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
maandag 16 september 2019
| Time | Sport | Trainer | Location | Availlability |
|---|---|---|---|---|
| 12:00 - 12:20 | Buik/Core training (15 min.) | Mariëlle | Fitness | Reserveren niet nodig |
| 12:00 - 12:30 | BBBB (30 min) | Jolanda | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 12:30 - 13:00 | Pilates (30 min) | Jolanda | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 17:00 - 18:00 | Yoga (flow) | Christelle | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 17:30 - 18:30 | Zumba | Sanne D. | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 18:00 - 23:30 | Volleybal vereniging | Sporthal 1 | no bookings | |
| 18:00 - 18:55 | Spin&Shape | Jacques | Studio 1 | Reserveren |
| 18:15 - 20:30 | Wielrennen Regulier | Kees | Binnenterrein | no bookings |
| 18:30 - 19:30 | Pump | Marcia | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 18:30 - 19:30 | Kickboksen (beg. techniek) | Jerry | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 18:30 - 19:30 | Bodyshape | Laura | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 19:00 - 19:55 | Spinning | Jolanda | Studio 1 | Reserveren |
| 19:30 - 20:30 | Kickboksen (zaktraining) | Jerry | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 19:30 - 20:30 | Boksen (Wedstrijdtraining) | Marlon | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 19:30 - 20:30 | Total Workout | Norbert | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 19:30 - 20:30 | Pump | Judith | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 20:00 - 21:00 | Pilates | Pam | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 20:30 - 22:30 | Kung Fu/Wushu | Shaobo | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 20:30 - 22:00 | Schermen (all levels) | Jan | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 20:30 - 22:30 | Boksen | Marlon | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 21:00 - 22:00 | Yoga (vinyasa flow) | Lena | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 21:30 - 22:30 | Power workout (30-45 min.) | Frank | Fitness | Reserveren niet nodig |
dinsdag 17 september 2019
| Time | Sport | Trainer | Location | Availlability |
|---|---|---|---|---|
| 09:00 - 10:00 | Kickboksen (alle niv.) | Jane | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 10:00 - 10:20 | Buik/Core training 15 min. | Jane | Fitness | Reserveren niet nodig |
| 14:00 - 14:50 | Circuittraining (30-45 min.) | Jane | Fitness | Reserveren niet nodig |
| 17:00 - 18:00 | Bodyshape | Sonja | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 17:00 - 18:00 | Yoga (hatha) | Anouk | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 18:00 - 19:00 | Xco | Suzanne | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 18:00 - 19:00 | Pump | Laura | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 18:00 - 19:00 | Tafeltennis, vrij spelen (1/3) | David | Sporthal 2 | Reserveren niet nodig |
| 18:00 - 19:00 | Pilates | Frank | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 18:00 - 19:00 | Indoortraining Okeanos | Sporthal 2 | Reserveren niet nodig | |
| 18:00 - 23:30 | Zaalvoetbal competitie | Sunny | Sporthal 1 | no bookings |
| 18:30 - 19:30 | Boksen (conditie) | Marlon | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 19:00 - 20:00 | Paaldansen | Jeniffer | Studio 2 | Reserveren |
| 19:00 - 20:00 | Intensity | Sonja | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 19:10 - 21:10 | Zaalvoetbal competitie | Sunny | Sporthal 2 | no bookings |
| 19:30 - 20:30 | Kickboksen (enige ervaring) | Marlon | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 20:00 - 21:00 | BBBB | Marcia | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 20:00 - 21:00 | Pump | Jolanda | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 20:30 - 22:00 | Boksen | Marlon | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 21:00 - 22:00 | Zumba | Esmee | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 21:00 - 22:00 | Yoga (vinyasa) | Cristina | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 21:10 - 23:30 | Basketbal recreatief | Jard | Sporthal 2 | Reserveren niet nodig |
woensdag 18 september 2019
| Time | Sport | Trainer | Location | Availlability |
|---|---|---|---|---|
| 12:00 - 12:30 | Step (30 min) | Jolanda | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 12:00 - 12:20 | Buik/Core training 15 min. | Michiel | Fitness | Reserveren niet nodig |
| 12:30 - 13:00 | BBBB (30 min) | Jolanda | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 17:15 - 18:30 | Krav Maga | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig | |
| 17:30 - 18:30 | Yoga (vinyasa) | Roxana | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 18:00 - 23:30 | Zaalvoetbal competitie | Sunny | Sporthal 2 | no bookings |
| 18:00 - 19:00 | Raynetics (posture pilates) | Pam | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 18:00 - 20:00 | Zaalvoetbal competitie | Sunny | Sporthal 1 | no bookings |
| 18:30 - 19:30 | Step/BBBB | Judith | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 18:30 - 19:30 | Kickboksen (beg. techniek) | Jerry | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 18:30 - 19:30 | Pilates | Frank | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 19:00 - 20:00 | Pump | Michael | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 19:30 - 20:30 | Kickboksen (zaktraining) | Jerry | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 19:30 - 20:30 | Boksen (Wedstrijdtraining) | Marlon | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 19:30 - 20:25 | Spinning | Jolanda | Studio 1 | Reserveren |
| 19:30 - 20:30 | Zumba | Sanne D. | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 20:00 - 23:30 | Volleybal (recr.20-21:30) + ver. | Sporthal 1 | no bookings | |
| 20:00 - 21:00 | Paaldansen | Studio 2 | Reserveren niet nodig | |
| 20:30 - 21:30 | BBBB | Tamar | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 20:30 - 22:00 | Boksen | Marlon | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 20:45 - 22:00 | Yoga (restorative) | Christelle | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 21:30 - 22:30 | Power workout (30-45 min.) | Frank | Fitness | Reserveren niet nodig |
donderdag 19 september 2019
| Time | Sport | Trainer | Location | Availlability |
|---|---|---|---|---|
| 09:00 - 10:00 | Kickboksen (zaktraining) | Jane | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 10:00 - 10:20 | Buik/Core training 15 min. | Jane | Fitness | Reserveren niet nodig |
| 12:00 - 13:00 | BBBB | Jolanda | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 14:00 - 14:50 | Circuittraining (30-45 min.) | Jane | Fitness | Reserveren niet nodig |
| 17:30 - 18:30 | Zumba | Larissa | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 17:30 - 18:30 | Pilates | Frank | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 17:30 - 18:30 | Step/BBBB | Jolanda | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 18:00 - 23:30 | Zaalvoetbal competitie | Sunny | Sporthal 2 | no bookings |
| 18:30 - 19:45 | Spin&Shape | Frank | Studio 1 | Reserveren |
| 18:30 - 20:30 | Wielrennen Regulier | Kees | Binnenterrein | no bookings |
| 18:30 - 19:30 | Xco | Wilanda | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 18:30 - 20:00 | Kickboksen (beginners) | Marlon | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 18:30 - 19:30 | Pump | Lena | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 19:00 - 20:30 | Basketball 3 x 3 (teams inschr.) | Urbian | Sporthal 1 | no bookings |
| 19:30 - 20:30 | Paaldansen | Jeniffer | Studio 2 | Reserveren |
| 19:30 - 20:30 | Intensity | Norbert | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 20:00 - 21:15 | Yoga (vinyasa) | Lena | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 20:00 - 21:30 | Boksen | Marlon | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 20:30 - 22:30 | Kung Fu/Wushu | Shaobo | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 20:30 - 23:30 | Zaalvoetbal competitie | Sunny | Sporthal 1 | no bookings |
vrijdag 20 september 2019
| Time | Sport | Trainer | Location | Availlability |
|---|---|---|---|---|
| 12:00 - 12:20 | Buik/Core training (15 min.) | Mariëlle | Fitness | Reserveren niet nodig |
| 17:00 - 18:00 | Zumba | Esmee | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 17:15 - 18:30 | Krav Maga | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig | |
| 18:00 - 23:30 | Zaalvoetbal competitie | Sunny | Sporthal 1 | no bookings |
| 18:00 - 19:00 | BBBB | Tamar | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 18:00 - 23:30 | Zaalvoetbal competitie | Sunny | Sporthal 2 | no bookings |
| 18:30 - 19:30 | Kickboksen (zaktraining) | Jerry | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 19:00 - 20:30 | Capoeira | Miojo | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 19:30 - 21:00 | Boksen | Marlon | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
zaterdag 21 september 2019
| Time | Sport | Trainer | Location | Availlability |
|---|---|---|---|---|
| 10:00 - 18:00 | Badminton (vrij spelen) | Sporthal 2 | no bookings | |
| 10:15 - 11:15 | Pilates | Jolanda | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 10:30 - 11:30 | Zumba | Larissa | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 11:30 - 12:30 | Spinning | Jolanda | Studio 1 | Reserveren |
| 11:30 - 18:00 | Volleybal Wedstrijden | Sporthal 1 | no bookings | |
| 16:00 - 17:30 | Capoeira | Miojo | Studio 3 | no bookings |
zondag 22 september 2019
| Time | Sport | Trainer | Location | Availlability |
|---|---|---|---|---|
| 10:00 - 18:00 | Badminton (vrij spelen) | Sporthal 2 | no bookings | |
| 10:15 - 11:45 | Yoga (vinyasa) | Christelle | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 13:00 - 14:30 | Boksen | Marlon | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
maandag 23 september 2019
| Time | Sport | Trainer | Location | Availlability |
|---|---|---|---|---|
| 12:00 - 12:20 | Buik/Core training (15 min.) | Mariëlle | Fitness | Reserveren niet nodig |
| 12:00 - 12:30 | BBBB (30 min) | Jolanda | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 12:30 - 13:00 | Pilates (30 min) | Jolanda | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 17:00 - 18:00 | Yoga (flow) | Christelle | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 17:30 - 18:30 | Zumba | Sanne D. | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 18:00 - 23:30 | Volleybal vereniging | Sporthal 1 | no bookings | |
| 18:00 - 18:55 | Spin&Shape | Jacques | Studio 1 | Reserveren |
| 18:15 - 20:30 | Wielrennen Regulier | Kees | Binnenterrein | no bookings |
| 18:30 - 19:30 | Pump | Marcia | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 18:30 - 19:30 | Kickboksen (beg. techniek) | Jerry | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 18:30 - 19:30 | Bodyshape | Laura | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 19:00 - 19:55 | Spinning | Jolanda | Studio 1 | Reserveren |
| 19:30 - 20:30 | Kickboksen (zaktraining) | Jerry | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 19:30 - 20:30 | Boksen (Wedstrijdtraining) | Marlon | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 19:30 - 20:30 | Total Workout | Norbert | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 19:30 - 20:30 | Pump | Judith | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 20:00 - 21:00 | Pilates | Pam | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 20:30 - 22:30 | Kung Fu/Wushu | Shaobo | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 20:30 - 22:00 | Schermen (all levels) | Jan | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 20:30 - 22:30 | Boksen | Marlon | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 21:00 - 22:00 | Yoga (vinyasa flow) | Lena | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 21:30 - 22:30 | Power workout (30-45 min.) | Frank | Fitness | Reserveren niet nodig |
dinsdag 24 september 2019
| Time | Sport | Trainer | Location | Availlability |
|---|---|---|---|---|
| 09:00 - 10:00 | Kickboksen (alle niv.) | Jane | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 10:00 - 10:20 | Buik/Core training 15 min. | Jane | Fitness | Reserveren niet nodig |
| 14:00 - 14:50 | Circuittraining (30-45 min.) | Jane | Fitness | Reserveren niet nodig |
| 17:00 - 18:00 | Bodyshape | Sonja | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 17:00 - 18:00 | Yoga (hatha) | Anouk | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 18:00 - 19:00 | Xco | Suzanne | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 18:00 - 19:00 | Pump | Laura | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 18:00 - 19:00 | Tafeltennis, vrij spelen (1/3) | David | Sporthal 2 | Reserveren niet nodig |
| 18:00 - 19:00 | Pilates | Frank | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 18:00 - 19:00 | Indoortraining Okeanos | Sporthal 2 | Reserveren niet nodig | |
| 18:00 - 23:30 | Zaalvoetbal competitie | Sunny | Sporthal 1 | no bookings |
| 18:30 - 19:30 | Boksen (conditie) | Marlon | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 19:00 - 20:00 | Paaldansen | Jeniffer | Studio 2 | Reserveren |
| 19:00 - 20:00 | Intensity | Sonja | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 19:10 - 21:10 | Zaalvoetbal competitie | Sunny | Sporthal 2 | no bookings |
| 19:30 - 20:30 | Kickboksen (enige ervaring) | Marlon | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 20:00 - 21:00 | BBBB | Marcia | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 20:00 - 21:00 | Pump | Jolanda | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 20:30 - 22:00 | Boksen | Marlon | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 21:00 - 22:00 | Zumba | Esmee | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 21:00 - 22:00 | Yoga (vinyasa) | Cristina | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 21:10 - 23:30 | Basketbal recreatief | Jard | Sporthal 2 | Reserveren niet nodig |
woensdag 25 september 2019
| Time | Sport | Trainer | Location | Availlability |
|---|---|---|---|---|
| 12:00 - 12:30 | Step (30 min) | Jolanda | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 12:00 - 12:20 | Buik/Core training 15 min. | Michiel | Fitness | Reserveren niet nodig |
| 12:30 - 13:00 | BBBB (30 min) | Jolanda | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 17:15 - 18:30 | Krav Maga | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig | |
| 17:30 - 18:30 | Yoga (vinyasa) | Roxana | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 18:00 - 20:00 | Zaalvoetbal competitie | Sunny | Sporthal 1 | no bookings |
| 18:00 - 23:30 | Zaalvoetbal competitie | Sunny | Sporthal 2 | no bookings |
| 18:00 - 19:00 | Raynetics (posture pilates) | Pam | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 18:30 - 19:30 | Step/BBBB | Judith | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 18:30 - 19:30 | Kickboksen (beg. techniek) | Jerry | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 18:30 - 19:30 | Pilates | Frank | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 19:00 - 20:00 | Pump | Michael | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 19:30 - 20:30 | Kickboksen (zaktraining) | Jerry | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 19:30 - 20:30 | Boksen (Wedstrijdtraining) | Marlon | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 19:30 - 20:25 | Spinning | Jolanda | Studio 1 | Reserveren |
| 19:30 - 20:30 | Zumba | Sanne D. | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 20:00 - 23:30 | Volleybal (recr.20-21:30) + ver. | Sporthal 1 | no bookings | |
| 20:00 - 21:00 | Paaldansen | Studio 2 | Reserveren niet nodig | |
| 20:30 - 21:30 | BBBB | Tamar | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 20:30 - 22:00 | Boksen | Marlon | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 20:45 - 22:00 | Yoga (restorative) | Christelle | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 21:30 - 22:30 | Power workout (30-45 min.) | Frank | Fitness | Reserveren niet nodig |
donderdag 26 september 2019
| Time | Sport | Trainer | Location | Availlability |
|---|---|---|---|---|
| 09:00 - 10:00 | Kickboksen (zaktraining) | Jane | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 10:00 - 10:20 | Buik/Core training 15 min. | Jane | Fitness | Reserveren niet nodig |
| 12:00 - 13:00 | BBBB | Jolanda | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 14:00 - 14:50 | Circuittraining (30-45 min.) | Jane | Fitness | Reserveren niet nodig |
| 17:30 - 18:30 | Zumba | Larissa | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 17:30 - 18:30 | Pilates | Frank | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 17:30 - 18:30 | Step/BBBB | Jolanda | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 18:00 - 23:30 | Zaalvoetbal competitie | Sunny | Sporthal 2 | no bookings |
| 18:30 - 19:45 | Spin&Shape | Frank | Studio 1 | Reserveren |
| 18:30 - 20:30 | Wielrennen Regulier | Kees | Binnenterrein | no bookings |
| 18:30 - 19:30 | Xco | Wilanda | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 18:30 - 20:00 | Kickboksen (beginners) | Marlon | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 18:30 - 19:30 | Pump | Lena | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 19:00 - 20:30 | Basketball 3 x 3 (teams inschr.) | Urbian | Sporthal 1 | no bookings |
| 19:30 - 20:30 | Paaldansen | Jeniffer | Studio 2 | Reserveren |
| 19:30 - 20:30 | Intensity | Norbert | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 20:00 - 21:30 | Boksen | Marlon | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 20:00 - 21:15 | Yoga (vinyasa) | Lena | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 20:30 - 22:30 | Kung Fu/Wushu | Shaobo | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 20:30 - 23:30 | Zaalvoetbal competitie | Sunny | Sporthal 1 | no bookings |
vrijdag 27 september 2019
| Time | Sport | Trainer | Location | Availlability |
|---|---|---|---|---|
| 12:00 - 12:20 | Buik/Core training (15 min.) | Mariëlle | Fitness | Reserveren niet nodig |
| 17:00 - 18:00 | Zumba | Esmee | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 17:15 - 18:30 | Krav Maga | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig | |
| 18:00 - 23:30 | Zaalvoetbal competitie | Sunny | Sporthal 1 | no bookings |
| 18:00 - 19:00 | BBBB | Tamar | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 18:00 - 23:30 | Zaalvoetbal competitie | Sunny | Sporthal 2 | no bookings |
| 18:30 - 19:30 | Kickboksen (zaktraining) | Jerry | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 19:00 - 20:30 | Capoeira | Miojo | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 19:30 - 21:00 | Boksen | Marlon | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
zaterdag 28 september 2019
| Time | Sport | Trainer | Location | Availlability |
|---|---|---|---|---|
| 10:00 - 18:00 | Badminton (vrij spelen) | Sporthal 2 | no bookings | |
| 10:15 - 11:15 | Pilates | Jolanda | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 10:30 - 11:30 | Zumba | Larissa | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 11:30 - 12:30 | Spinning | Jolanda | Studio 1 | Reserveren |
| 11:30 - 18:00 | Volleybal Wedstrijden | Sporthal 1 | no bookings | |
| 16:00 - 17:30 | Capoeira | Miojo | Studio 3 | no bookings |
zondag 29 september 2019
| Time | Sport | Trainer | Location | Availlability |
|---|---|---|---|---|
| 10:00 - 18:00 | Badminton (vrij spelen) | Sporthal 2 | no bookings | |
| 10:15 - 11:45 | Yoga (vinyasa) | Christelle | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 13:00 - 14:30 | Boksen | Marlon | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
maandag 30 september 2019
| Time | Sport | Trainer | Location | Availlability |
|---|---|---|---|---|
| 12:00 - 12:20 | Buik/Core training (15 min.) | Mariëlle | Fitness | Reserveren niet nodig |
| 12:00 - 12:30 | BBBB (30 min) | Jolanda | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 12:30 - 13:00 | Pilates (30 min) | Jolanda | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 17:00 - 18:00 | Yoga (flow) | Christelle | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 17:30 - 18:30 | Zumba | Sanne D. | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 18:00 - 23:30 | Volleybal vereniging | Sporthal 1 | no bookings | |
| 18:00 - 18:55 | Spin&Shape | Jacques | Studio 1 | Reserveren |
| 18:15 - 20:30 | Wielrennen Regulier | Kees | Binnenterrein | no bookings |
| 18:30 - 19:30 | Pump | Marcia | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 18:30 - 19:30 | Kickboksen (beg. techniek) | Jerry | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 18:30 - 19:30 | Bodyshape | Laura | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 19:00 - 19:55 | Spinning | Jolanda | Studio 1 | Reserveren |
| 19:00 - 23:00 | Trainingsavond zaalhockey | Eleanor | Sporthal 2 | Reserveren niet nodig |
| 19:30 - 20:30 | Kickboksen (zaktraining) | Jerry | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 19:30 - 20:30 | Boksen (Wedstrijdtraining) | Marlon | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 19:30 - 20:30 | Total Workout | Norbert | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 19:30 - 20:30 | Pump | Judith | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 20:00 - 21:00 | Pilates | Pam | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 20:30 - 22:30 | Kung Fu/Wushu | Shaobo | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 20:30 - 22:00 | Schermen (all levels) | Jan | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 20:30 - 22:30 | Boksen | Marlon | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 21:00 - 22:00 | Yoga (vinyasa flow) | Lena | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 21:30 - 22:30 | Power workout (30-45 min.) | Frank | Fitness | Reserveren niet nodig |
dinsdag 1 oktober 2019
| Time | Sport | Trainer | Location | Availlability |
|---|---|---|---|---|
| 09:00 - 10:00 | Kickboksen (alle niv.) | Jane | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 10:00 - 10:20 | Buik/Core training 15 min. | Jane | Fitness | Reserveren niet nodig |
| 14:00 - 14:50 | Circuittraining (30-45 min.) | Jane | Fitness | Reserveren niet nodig |
| 16:00 - 17:00 | Tennis Najaar Di 16-17 Cardio | Mariëlle | Sporthal 1 | no bookings |
| 17:00 - 18:00 | Bodyshape | Sonja | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 17:00 - 18:00 | Yoga (hatha) | Anouk | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 17:00 - 18:00 | Tennis Najaar Di 17-18 Niv Beg | Mariëlle | Sporthal 1 | no bookings |
| 18:00 - 19:00 | Xco | Suzanne | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 18:00 - 19:00 | Pump | Laura | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 18:00 - 19:00 | Tafeltennis, vrij spelen (1/3) | David | Sporthal 2 | Reserveren niet nodig |
| 18:00 - 19:00 | Pilates | Frank | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 18:00 - 19:00 | Indoortraining Okeanos | Sporthal 2 | Reserveren niet nodig | |
| 18:00 - 19:00 | Tennis najaar Di 18-19 Cardio | Mariëlle | Sporthal 1 | no bookings |
| 18:30 - 19:30 | Boksen (conditie) | Marlon | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 19:00 - 20:00 | Paaldansen | Jeniffer | Studio 2 | Reserveren |
| 19:00 - 20:00 | Intensity | Sonja | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 19:00 - 23:30 | Zaalvoetbal competitie | Sunny | Sporthal 1 | no bookings |
| 19:10 - 21:10 | Zaalvoetbal competitie | Sunny | Sporthal 2 | no bookings |
| 19:30 - 20:30 | Kickboksen (enige ervaring) | Marlon | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 20:00 - 21:00 | BBBB | Marcia | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 20:00 - 21:00 | Pump | Jolanda | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 20:30 - 22:00 | Boksen | Marlon | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 21:00 - 22:00 | Zumba | Esmee | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 21:00 - 22:00 | Yoga (vinyasa) | Cristina | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 21:10 - 23:30 | Basketbal recreatief | Jard | Sporthal 2 | Reserveren niet nodig |
woensdag 2 oktober 2019
| Time | Sport | Trainer | Location | Availlability |
|---|---|---|---|---|
| 12:00 - 12:30 | Step (30 min) | Jolanda | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 12:00 - 12:20 | Buik/Core training 15 min. | Michiel | Fitness | Reserveren niet nodig |
| 12:30 - 13:00 | BBBB (30 min) | Jolanda | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 17:15 - 18:30 | Krav Maga | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig | |
| 17:30 - 18:30 | Yoga (vinyasa) | Roxana | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 18:00 - 20:00 | Zaalvoetbal competitie | Sunny | Sporthal 1 | no bookings |
| 18:00 - 23:30 | Zaalvoetbal competitie | Sunny | Sporthal 2 | no bookings |
| 18:00 - 19:00 | Raynetics (posture pilates) | Pam | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 18:30 - 19:30 | Step/BBBB | Judith | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 18:30 - 19:30 | Kickboksen (beg. techniek) | Jerry | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 18:30 - 19:30 | Pilates | Frank | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 19:00 - 20:00 | Pump | Michael | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 19:30 - 20:30 | Kickboksen (zaktraining) | Jerry | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 19:30 - 20:30 | Boksen (Wedstrijdtraining) | Marlon | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 19:30 - 20:25 | Spinning | Jolanda | Studio 1 | Reserveren |
| 19:30 - 20:30 | Zumba | Sanne D. | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 20:00 - 23:30 | Volleybal (recr.20-21:30) + ver. | Sporthal 1 | no bookings | |
| 20:00 - 21:00 | Paaldansen | Studio 2 | Reserveren niet nodig | |
| 20:30 - 21:30 | BBBB | Tamar | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 20:30 - 22:00 | Boksen | Marlon | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 20:45 - 22:00 | Yoga (restorative) | Christelle | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 21:30 - 22:30 | Power workout (30-45 min.) | Frank | Fitness | Reserveren niet nodig |
donderdag 3 oktober 2019
| Time | Sport | Trainer | Location | Availlability |
|---|---|---|---|---|
| 09:00 - 10:00 | Kickboksen (zaktraining) | Jane | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 10:00 - 10:20 | Buik/Core training 15 min. | Jane | Fitness | Reserveren niet nodig |
| 12:00 - 13:00 | BBBB | Jolanda | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 14:00 - 14:50 | Circuittraining (30-45 min.) | Jane | Fitness | Reserveren niet nodig |
| 16:00 - 17:00 | Tennis Najaar Do 16-17 Niv 10 | Borre | Sporthal 1 | no bookings |
| 17:00 - 18:00 | Tennis najaar Do 17-18 Niv 8/7 | Borre | Sporthal 1 | no bookings |
| 17:30 - 18:30 | Zumba | Larissa | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 17:30 - 18:30 | Pilates | Frank | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 17:30 - 18:30 | Step/BBBB | Jolanda | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 18:00 - 23:30 | Zaalvoetbal competitie | Sunny | Sporthal 2 | no bookings |
| 18:00 - 19:00 | Tennis Najaar Do 18-19 Niv Beg | Borre | Sporthal 1 | no bookings |
| 18:30 - 19:45 | Spin&Shape | Frank | Studio 1 | Reserveren |
| 18:30 - 20:30 | Wielrennen Regulier | Kees | Binnenterrein | no bookings |
| 18:30 - 19:30 | Xco | Wilanda | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 18:30 - 20:00 | Kickboksen (beginners) | Marlon | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 18:30 - 19:30 | Pump | Lena | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 19:00 - 20:30 | Basketball 3 x 3 (teams inschr.) | Urbian | Sporthal 1 | no bookings |
| 19:30 - 20:30 | Paaldansen | Jeniffer | Studio 2 | Reserveren |
| 19:30 - 20:30 | Intensity | Norbert | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 20:00 - 21:30 | Boksen | Marlon | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 20:00 - 21:15 | Yoga (vinyasa) | Lena | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 20:30 - 22:30 | Kung Fu/Wushu | Shaobo | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 20:30 - 23:30 | Zaalvoetbal competitie | Sunny | Sporthal 1 | no bookings |
vrijdag 4 oktober 2019
| Time | Sport | Trainer | Location | Availlability |
|---|---|---|---|---|
| 12:00 - 12:20 | Buik/Core training (15 min.) | Mariëlle | Fitness | Reserveren niet nodig |
| 16:00 - 19:30 | Tenista vereniging | Sporthal 1 | no bookings | |
| 17:00 - 18:00 | Zumba | Esmee | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 17:15 - 18:30 | Krav Maga | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig | |
| 18:00 - 19:00 | BBBB | Tamar | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 18:00 - 23:30 | Zaalvoetbal competitie | Sunny | Sporthal 2 | no bookings |
| 18:30 - 19:30 | Kickboksen (zaktraining) | Jerry | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 19:00 - 20:30 | Capoeira | Miojo | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 19:30 - 23:30 | Zaalvoetbal competitie | Sunny | Sporthal 1 | no bookings |
| 19:30 - 21:00 | Boksen | Marlon | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
zaterdag 5 oktober 2019
| Time | Sport | Trainer | Location | Availlability |
|---|---|---|---|---|
| 10:00 - 18:00 | Badminton (vrij spelen) | Sporthal 2 | no bookings | |
| 10:15 - 11:15 | Pilates | Jolanda | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 10:30 - 11:30 | Zumba | Larissa | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 11:30 - 12:30 | Spinning | Jolanda | Studio 1 | Reserveren |
| 11:30 - 13:30 | Yoga Advanced | Christelle | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 16:00 - 17:30 | Capoeira | Miojo | Studio 3 | no bookings |
zondag 6 oktober 2019
| Time | Sport | Trainer | Location | Availlability |
|---|---|---|---|---|
| 10:00 - 18:00 | Badminton (vrij spelen) | Sporthal 2 | no bookings | |
| 10:00 - 11:00 | Tennis Okt Zo 10-11 Niv. Beg | Borre | Sporthal 1 | no bookings |
| 10:15 - 11:45 | Yoga (vinyasa) | Christelle | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 11:00 - 12:00 | Tennis Okt Zo 11-12 Niv 10 | Borre | Sporthal 1 | no bookings |
| 12:00 - 13:00 | Tennis Okt Zo 12-13 Niv 9/8 | Borre | Sporthal 1 | no bookings |
| 13:00 - 14:30 | Boksen | Marlon | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
maandag 7 oktober 2019
| Time | Sport | Trainer | Location | Availlability |
|---|---|---|---|---|
| 12:00 - 12:20 | Buik/Core training (15 min.) | Mariëlle | Fitness | Reserveren niet nodig |
| 12:00 - 12:30 | BBBB (30 min) | Jolanda | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 12:30 - 13:00 | Pilates (30 min) | Jolanda | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 16:00 - 17:00 | Tennis Najaar Ma 16-17 Niv Beg | Borre | Sporthal 1 | no bookings |
| 17:00 - 18:00 | Yoga (flow) | Christelle | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 17:00 - 18:00 | Tennis Najaar Ma 17-18 Niv 10 | Borre | Sporthal 1 | no bookings |
| 17:30 - 18:30 | Zumba | Sanne D. | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 18:00 - 19:00 | Tennis Najaar Ma 18-19 Niv 9/8 | Borre | Sporthal 1 | no bookings |
| 18:00 - 23:30 | Zaalhockey competitie | Eleanor | Sporthal 2 | no bookings |
| 18:00 - 18:55 | Spin&Shape | Jacques | Studio 1 | Reserveren |
| 18:30 - 19:30 | Pump | Marcia | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 18:30 - 19:30 | Kickboksen (beg. techniek) | Jerry | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 18:30 - 19:30 | Bodyshape | Laura | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 19:00 - 23:30 | Volleybal vereniging | Sporthal 1 | no bookings | |
| 19:00 - 19:55 | Spinning | Jolanda | Studio 1 | Reserveren |
| 19:30 - 20:30 | Kickboksen (zaktraining) | Jerry | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 19:30 - 20:30 | Boksen (Wedstrijdtraining) | Marlon | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 19:30 - 20:30 | Total Workout | Norbert | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 19:30 - 20:30 | Pump | Judith | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 20:00 - 21:00 | Pilates | Pam | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 20:30 - 22:30 | Kung Fu/Wushu | Shaobo | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 20:30 - 22:00 | Schermen (all levels) | Jan | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 20:30 - 22:30 | Boksen | Marlon | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 21:00 - 22:00 | Yoga (vinyasa flow) | Lena | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 21:30 - 22:30 | Power workout (30-45 min.) | Frank | Fitness | Reserveren niet nodig |
dinsdag 8 oktober 2019
| Time | Sport | Trainer | Location | Availlability |
|---|---|---|---|---|
| 09:00 - 10:00 | Kickboksen (alle niv.) | Jane | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 10:00 - 10:20 | Buik/Core training 15 min. | Jane | Fitness | Reserveren niet nodig |
| 14:00 - 14:50 | Circuittraining (30-45 min.) | Jane | Fitness | Reserveren niet nodig |
| 16:00 - 17:00 | Tennis Najaar Di 16-17 Cardio | Mariëlle | Sporthal 1 | no bookings |
| 17:00 - 18:00 | Bodyshape | Sonja | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 17:00 - 18:00 | Yoga (hatha) | Anouk | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 17:00 - 18:00 | Tennis Najaar Di 17-18 Niv Beg | Mariëlle | Sporthal 1 | no bookings |
| 18:00 - 19:00 | Xco | Suzanne | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 18:00 - 19:00 | Pump | Laura | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 18:00 - 19:00 | Tafeltennis, vrij spelen (1/3) | David | Sporthal 2 | Reserveren niet nodig |
| 18:00 - 19:00 | Tennis najaar Di 18-19 Cardio | Mariëlle | Sporthal 1 | no bookings |
| 18:00 - 19:00 | Pilates | Frank | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 18:00 - 19:00 | Indoortraining Okeanos | Sporthal 2 | Reserveren niet nodig | |
| 18:30 - 19:30 | Boksen (conditie) | Marlon | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 19:00 - 20:00 | Paaldansen | Jeniffer | Studio 2 | Reserveren |
| 19:00 - 20:00 | Intensity | Sonja | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 19:00 - 23:30 | Zaalvoetbal competitie | Sunny | Sporthal 1 | no bookings |
| 19:10 - 21:10 | Zaalvoetbal competitie | Sunny | Sporthal 2 | no bookings |
| 19:30 - 20:30 | Kickboksen (enige ervaring) | Marlon | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 20:00 - 21:00 | BBBB | Marcia | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 20:00 - 21:00 | Pump | Jolanda | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 20:30 - 22:00 | Boksen | Marlon | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 21:00 - 22:00 | Zumba | Esmee | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 21:00 - 22:00 | Yoga (vinyasa) | Cristina | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 21:10 - 23:30 | Basketbal recreatief | Jard | Sporthal 2 | Reserveren niet nodig |
woensdag 9 oktober 2019
| Time | Sport | Trainer | Location | Availlability |
|---|---|---|---|---|
| 12:00 - 12:30 | Step (30 min) | Jolanda | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 12:00 - 12:20 | Buik/Core training 15 min. | Michiel | Fitness | Reserveren niet nodig |
| 12:30 - 13:00 | BBBB (30 min) | Jolanda | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 17:15 - 18:30 | Krav Maga | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig | |
| 17:30 - 18:30 | Yoga (vinyasa) | Roxana | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 18:00 - 20:00 | Zaalvoetbal competitie | Sunny | Sporthal 1 | no bookings |
| 18:00 - 23:30 | Zaalvoetbal competitie | Sunny | Sporthal 2 | no bookings |
| 18:00 - 19:00 | Raynetics (posture pilates) | Pam | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 18:30 - 19:30 | Step/BBBB | Judith | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 18:30 - 19:30 | Kickboksen (beg. techniek) | Jerry | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 18:30 - 19:30 | Pilates | Frank | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 19:00 - 20:00 | Pump | Michael | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 19:30 - 20:30 | Kickboksen (zaktraining) | Jerry | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 19:30 - 20:30 | Boksen (Wedstrijdtraining) | Marlon | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 19:30 - 20:25 | Spinning | Jolanda | Studio 1 | Reserveren |
| 19:30 - 20:30 | Zumba | Sanne D. | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 20:00 - 23:30 | Volleybal (recr.20-21:30) + ver. | Sporthal 1 | no bookings | |
| 20:00 - 21:00 | Paaldansen | Studio 2 | Reserveren niet nodig | |
| 20:30 - 21:30 | BBBB | Tamar | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 20:30 - 22:00 | Boksen | Marlon | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 20:45 - 22:00 | Yoga (restorative) | Christelle | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 21:30 - 22:30 | Power workout (30-45 min.) | Frank | Fitness | Reserveren niet nodig |
donderdag 10 oktober 2019
| Time | Sport | Trainer | Location | Availlability |
|---|---|---|---|---|
| 09:00 - 10:00 | Kickboksen (zaktraining) | Jane | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 10:00 - 10:20 | Buik/Core training 15 min. | Jane | Fitness | Reserveren niet nodig |
| 12:00 - 13:00 | BBBB | Jolanda | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 14:00 - 14:50 | Circuittraining (30-45 min.) | Jane | Fitness | Reserveren niet nodig |
| 16:00 - 17:00 | Tennis Najaar Do 16-17 Niv 10 | Borre | Sporthal 1 | no bookings |
| 17:00 - 18:00 | Tennis najaar Do 17-18 Niv 8/7 | Borre | Sporthal 1 | no bookings |
| 17:30 - 18:30 | Zumba | Larissa | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 17:30 - 18:30 | Pilates | Frank | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 17:30 - 18:30 | Step/BBBB | Jolanda | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 18:00 - 19:00 | Tennis Najaar Do 18-19 Niv Beg | Borre | Sporthal 1 | no bookings |
| 18:00 - 23:30 | Zaalvoetbal competitie | Sunny | Sporthal 2 | no bookings |
| 18:30 - 19:30 | Pump | Lena | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 18:30 - 19:45 | Spin&Shape | Frank | Studio 1 | Reserveren |
| 18:30 - 19:30 | Xco | Wilanda | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 18:30 - 20:00 | Kickboksen (beginners) | Marlon | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 19:00 - 20:30 | Basketball 3 x 3 (teams inschr.) | Urbian | Sporthal 1 | no bookings |
| 19:30 - 20:30 | Paaldansen | Jeniffer | Studio 2 | Reserveren |
| 19:30 - 20:30 | Intensity | Norbert | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 20:00 - 21:30 | Boksen | Marlon | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 20:00 - 21:15 | Yoga (vinyasa) | Lena | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 20:30 - 22:30 | Kung Fu/Wushu | Shaobo | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 20:30 - 23:30 | Zaalvoetbal competitie | Sunny | Sporthal 1 | no bookings |
vrijdag 11 oktober 2019
| Time | Sport | Trainer | Location | Availlability |
|---|---|---|---|---|
| 12:00 - 12:20 | Buik/Core training (15 min.) | Mariëlle | Fitness | Reserveren niet nodig |
| 16:00 - 19:30 | Tenista vereniging | Sporthal 1 | no bookings | |
| 17:00 - 18:00 | Zumba | Esmee | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 17:15 - 18:30 | Krav Maga | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig | |
| 18:00 - 19:00 | BBBB | Tamar | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 18:00 - 23:30 | Zaalvoetbal competitie | Sunny | Sporthal 2 | no bookings |
| 18:30 - 19:30 | Kickboksen (zaktraining) | Jerry | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 19:00 - 20:30 | Capoeira | Miojo | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 19:30 - 23:30 | Zaalvoetbal competitie | Sunny | Sporthal 1 | no bookings |
| 19:30 - 21:00 | Boksen | Marlon | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
zaterdag 12 oktober 2019
| Time | Sport | Trainer | Location | Availlability |
|---|---|---|---|---|
| 10:00 - 18:00 | Badminton (vrij spelen) | Sporthal 2 | no bookings | |
| 10:15 - 11:15 | Pilates | Jolanda | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 10:30 - 11:30 | Zumba | Larissa | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 11:30 - 12:30 | Spinning | Jolanda | Studio 1 | Reserveren |
| 11:30 - 18:00 | Volleybal Wedstrijden | Sporthal 1 | no bookings | |
| 16:00 - 17:30 | Capoeira | Miojo | Studio 3 | no bookings |
zondag 13 oktober 2019
| Time | Sport | Trainer | Location | Availlability |
|---|---|---|---|---|
| 10:00 - 11:00 | Tennis Okt Zo 10-11 Niv. Beg | Borre | Sporthal 1 | no bookings |
| 10:15 - 11:45 | Yoga (vinyasa) | Christelle | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 11:00 - 12:00 | Tennis Okt Zo 11-12 Niv 10 | Borre | Sporthal 1 | no bookings |
| 12:00 - 13:00 | Tennis Okt Zo 12-13 Niv 9/8 | Borre | Sporthal 1 | no bookings |
| 13:00 - 14:30 | Boksen | Marlon | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 16:00 - 17:00 | Bodyshape | Sonja | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 17:00 - 18:00 | Pump | Jolanda | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 17:00 - 17:50 | Xco | Suzanne | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
maandag 14 oktober 2019
| Time | Sport | Trainer | Location | Availlability |
|---|---|---|---|---|
| 12:00 - 12:20 | Buik/Core training (15 min.) | Mariëlle | Fitness | Reserveren niet nodig |
| 12:00 - 12:30 | BBBB (30 min) | Jolanda | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 12:30 - 13:00 | Pilates (30 min) | Jolanda | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 16:00 - 17:00 | Tennis Najaar Ma 16-17 Niv Beg | Borre | Sporthal 1 | no bookings |
| 17:00 - 18:00 | Yoga (flow) | Christelle | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 17:00 - 18:00 | Tennis Najaar Ma 17-18 Niv 10 | Borre | Sporthal 1 | no bookings |
| 17:30 - 18:30 | Zumba | Sanne D. | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 18:00 - 19:00 | Tennis Najaar Ma 18-19 Niv 9/8 | Borre | Sporthal 1 | no bookings |
| 18:00 - 23:30 | Zaalhockey competitie | Eleanor | Sporthal 2 | no bookings |
| 18:00 - 18:55 | Spin&Shape | Jacques | Studio 1 | Reserveren |
| 18:30 - 19:30 | Pump | Marcia | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 18:30 - 19:30 | Kickboksen (beg. techniek) | Jerry | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 18:30 - 19:30 | Bodyshape | Laura | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 19:00 - 23:30 | Volleybal vereniging | Sporthal 1 | no bookings | |
| 19:00 - 19:55 | Spinning | Jolanda | Studio 1 | Reserveren |
| 19:30 - 20:30 | Kickboksen (zaktraining) | Jerry | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 19:30 - 20:30 | Boksen (Wedstrijdtraining) | Marlon | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 19:30 - 20:30 | Total Workout | Norbert | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 19:30 - 20:30 | Pump | Judith | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 20:00 - 21:00 | Pilates | Pam | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 20:30 - 22:30 | Kung Fu/Wushu | Shaobo | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 20:30 - 22:00 | Schermen (all levels) | Jan | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 20:30 - 22:30 | Boksen | Marlon | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 21:00 - 22:00 | Yoga (vinyasa flow) | Lena | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 21:30 - 22:30 | Power workout (30-45 min.) | Frank | Fitness | Reserveren niet nodig |
dinsdag 15 oktober 2019
| Time | Sport | Trainer | Location | Availlability |
|---|---|---|---|---|
| 09:00 - 10:00 | Kickboksen (alle niv.) | Jane | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 10:00 - 10:20 | Buik/Core training 15 min. | Jane | Fitness | Reserveren niet nodig |
| 14:00 - 14:50 | Circuittraining (30-45 min.) | Jane | Fitness | Reserveren niet nodig |
| 16:00 - 17:00 | Tennis Najaar Di 16-17 Cardio | Mariëlle | Sporthal 1 | no bookings |
| 17:00 - 18:00 | Bodyshape | Sonja | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 17:00 - 18:00 | Yoga (hatha) | Anouk | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 17:00 - 18:00 | Tennis Najaar Di 17-18 Niv Beg | Mariëlle | Sporthal 1 | no bookings |
| 18:00 - 19:00 | Xco | Suzanne | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 18:00 - 19:00 | Pump | Laura | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 18:00 - 19:00 | Tafeltennis, vrij spelen (1/3) | David | Sporthal 2 | Reserveren niet nodig |
| 18:00 - 19:00 | Pilates | Frank | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 18:00 - 19:00 | Indoortraining Okeanos | Sporthal 2 | Reserveren niet nodig | |
| 18:00 - 19:00 | Tennis najaar Di 18-19 Cardio | Mariëlle | Sporthal 1 | no bookings |
| 18:30 - 19:30 | Boksen (conditie) | Marlon | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 19:00 - 20:00 | Paaldansen | Jeniffer | Studio 2 | Reserveren |
| 19:00 - 20:00 | Intensity | Sonja | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 19:00 - 23:30 | Zaalvoetbal competitie | Sunny | Sporthal 1 | no bookings |
| 19:10 - 21:10 | Zaalvoetbal competitie | Sunny | Sporthal 2 | no bookings |
| 19:30 - 20:30 | Kickboksen (enige ervaring) | Marlon | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 20:00 - 21:00 | BBBB | Marcia | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 20:00 - 21:00 | Pump | Jolanda | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 20:30 - 22:00 | Boksen | Marlon | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 21:00 - 22:00 | Zumba | Esmee | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 21:00 - 22:00 | Yoga (vinyasa) | Cristina | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 21:10 - 23:30 | Basketbal recreatief | Jard | Sporthal 2 | Reserveren niet nodig |
woensdag 16 oktober 2019
| Time | Sport | Trainer | Location | Availlability |
|---|---|---|---|---|
| 12:00 - 12:30 | Step (30 min) | Jolanda | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 12:00 - 12:20 | Buik/Core training 15 min. | Michiel | Fitness | Reserveren niet nodig |
| 12:30 - 13:00 | BBBB (30 min) | Jolanda | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 17:15 - 18:30 | Krav Maga | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig | |
| 17:30 - 18:30 | Yoga (vinyasa) | Roxana | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 18:00 - 20:00 | Zaalvoetbal competitie | Sunny | Sporthal 1 | no bookings |
| 18:00 - 23:30 | Zaalvoetbal competitie | Sunny | Sporthal 2 | no bookings |
| 18:00 - 19:00 | Raynetics (posture pilates) | Pam | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 18:30 - 19:30 | Step/BBBB | Judith | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 18:30 - 19:30 | Kickboksen (beg. techniek) | Jerry | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 18:30 - 19:30 | Pilates | Frank | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 19:00 - 20:00 | Pump | Michael | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 19:30 - 20:30 | Kickboksen (zaktraining) | Jerry | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 19:30 - 20:30 | Boksen (Wedstrijdtraining) | Marlon | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 19:30 - 20:25 | Spinning | Jolanda | Studio 1 | Reserveren |
| 19:30 - 20:30 | Zumba | Sanne D. | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 20:00 - 23:30 | Volleybal (recr.20-21:30) + ver. | Sporthal 1 | no bookings | |
| 20:00 - 21:00 | Paaldansen | Studio 2 | Reserveren niet nodig | |
| 20:30 - 21:30 | BBBB | Tamar | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 20:30 - 22:00 | Boksen | Marlon | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 20:45 - 22:00 | Yoga (restorative) | Christelle | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 21:30 - 22:30 | Power workout (30-45 min.) | Frank | Fitness | Reserveren niet nodig |
donderdag 17 oktober 2019
| Time | Sport | Trainer | Location | Availlability |
|---|---|---|---|---|
| 09:00 - 10:00 | Kickboksen (zaktraining) | Jane | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 10:00 - 10:20 | Buik/Core training 15 min. | Jane | Fitness | Reserveren niet nodig |
| 12:00 - 13:00 | BBBB | Jolanda | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 14:00 - 14:50 | Circuittraining (30-45 min.) | Jane | Fitness | Reserveren niet nodig |
| 16:00 - 17:00 | Tennis Najaar Do 16-17 Niv 10 | Borre | Sporthal 1 | no bookings |
| 17:00 - 18:00 | Tennis najaar Do 17-18 Niv 8/7 | Borre | Sporthal 1 | no bookings |
| 17:30 - 18:30 | Zumba | Larissa | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 17:30 - 18:30 | Pilates | Frank | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 17:30 - 18:30 | Step/BBBB | Jolanda | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 18:00 - 23:30 | Zaalvoetbal competitie | Sunny | Sporthal 2 | no bookings |
| 18:00 - 19:00 | Tennis Najaar Do 18-19 Niv Beg | Borre | Sporthal 1 | no bookings |
| 18:30 - 19:30 | Pump | Lena | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 18:30 - 19:45 | Spin&Shape | Frank | Studio 1 | Reserveren |
| 18:30 - 19:30 | Xco | Wilanda | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 18:30 - 20:00 | Kickboksen (beginners) | Marlon | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 19:00 - 20:30 | Basketball 3 x 3 (teams inschr.) | Urbian | Sporthal 1 | no bookings |
| 19:30 - 20:30 | Paaldansen | Jeniffer | Studio 2 | Reserveren |
| 19:30 - 20:30 | Intensity | Norbert | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 20:00 - 21:30 | Boksen | Marlon | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 20:00 - 21:15 | Yoga (vinyasa) | Lena | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 20:30 - 22:30 | Kung Fu/Wushu | Shaobo | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 20:30 - 23:30 | Zaalvoetbal competitie | Sunny | Sporthal 1 | no bookings |
vrijdag 18 oktober 2019
| Time | Sport | Trainer | Location | Availlability |
|---|---|---|---|---|
| 12:00 - 12:20 | Buik/Core training (15 min.) | Mariëlle | Fitness | Reserveren niet nodig |
| 16:00 - 19:30 | Tenista vereniging | Sporthal 1 | no bookings | |
| 17:00 - 18:00 | Zumba | Esmee | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 17:15 - 18:30 | Krav Maga | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig | |
| 18:00 - 19:00 | BBBB | Tamar | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 18:00 - 23:30 | Zaalvoetbal competitie | Sunny | Sporthal 2 | no bookings |
| 18:30 - 19:30 | Kickboksen (zaktraining) | Jerry | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 19:00 - 20:30 | Capoeira | Miojo | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 19:30 - 23:30 | Zaalvoetbal competitie | Sunny | Sporthal 1 | no bookings |
| 19:30 - 21:00 | Boksen | Marlon | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
zaterdag 19 oktober 2019
| Time | Sport | Trainer | Location | Availlability |
|---|---|---|---|---|
| 10:00 - 18:00 | Badminton (vrij spelen) | Sporthal 2 | no bookings | |
| 10:15 - 11:15 | Pilates | Jolanda | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 10:30 - 11:30 | Zumba | Larissa | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 11:30 - 12:30 | Spinning | Jolanda | Studio 1 | Reserveren |
| 16:00 - 17:30 | Capoeira | Miojo | Studio 3 | no bookings |
zondag 20 oktober 2019
| Time | Sport | Trainer | Location | Availlability |
|---|---|---|---|---|
| 10:00 - 11:00 | Tennis Okt Zo 10-11 Niv. Beg | Borre | Sporthal 1 | no bookings |
| 10:15 - 11:45 | Yoga (vinyasa) | Christelle | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 11:00 - 12:00 | Tennis Okt Zo 11-12 Niv 10 | Borre | Sporthal 1 | no bookings |
| 12:00 - 18:00 | Badminton (vrij spelen) | Sporthal 2 | no bookings | |
| 12:00 - 13:00 | Tennis Okt Zo 12-13 Niv 9/8 | Borre | Sporthal 1 | no bookings |
| 13:00 - 14:30 | Boksen | Marlon | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 16:00 - 17:00 | Bodyshape | Sonja | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 17:00 - 18:00 | Pump | Jolanda | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 17:00 - 17:50 | Xco | Suzanne | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
Week 43
maandag 21 oktober 2019
| Time | Sport | Trainer | Location | Availlability |
|---|---|---|---|---|
| 12:00 - 12:20 | Buik/Core training (15 min.) | Mariëlle | Fitness | Reserveren niet nodig |
| 12:00 - 12:30 | BBBB (30 min) | Jolanda | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 12:30 - 13:00 | Pilates (30 min) | Jolanda | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 16:00 - 17:00 | Tennis Najaar Ma 16-17 Niv Beg | Borre | Sporthal 1 | no bookings |
| 17:00 - 18:00 | Yoga (flow) | Christelle | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 17:00 - 18:00 | Tennis Najaar Ma 17-18 Niv 10 | Borre | Sporthal 1 | no bookings |
| 17:30 - 18:30 | Zumba | Sanne D. | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 18:00 - 19:00 | Tennis Najaar Ma 18-19 Niv 9/8 | Borre | Sporthal 1 | no bookings |
| 18:00 - 23:30 | Zaalhockey competitie | Eleanor | Sporthal 2 | no bookings |
| 18:00 - 18:55 | Spin&Shape | Jacques | Studio 1 | Reserveren |
| 18:30 - 19:30 | Pump | Marcia | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 18:30 - 19:30 | Kickboksen (beg. techniek) | Jerry | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 18:30 - 19:30 | Bodyshape | Laura | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 19:00 - 23:30 | Volleybal vereniging | Sporthal 1 | no bookings | |
| 19:00 - 19:55 | Spinning | Jolanda | Studio 1 | Reserveren |
| 19:30 - 20:30 | Kickboksen (zaktraining) | Jerry | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 19:30 - 20:30 | Boksen (Wedstrijdtraining) | Marlon | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 19:30 - 20:30 | Total Workout | Norbert | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 19:30 - 20:30 | Pump | Judith | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 20:00 - 21:00 | Pilates | Pam | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 20:30 - 22:30 | Kung Fu/Wushu | Shaobo | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 20:30 - 22:00 | Schermen (all levels) | Jan | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 20:30 - 22:30 | Boksen | Marlon | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 21:00 - 22:00 | Yoga (vinyasa flow) | Lena | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 21:30 - 22:30 | Power workout (30-45 min.) | Frank | Fitness | Reserveren niet nodig |
dinsdag 22 oktober 2019
| Time | Sport | Trainer | Location | Availlability |
|---|---|---|---|---|
| 09:00 - 10:00 | Kickboksen (alle niv.) | Jane | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 10:00 - 10:20 | Buik/Core training 15 min. | Jane | Fitness | Reserveren niet nodig |
| 14:00 - 14:50 | Circuittraining (30-45 min.) | Jane | Fitness | Reserveren niet nodig |
| 16:00 - 17:00 | Tennis Najaar Di 16-17 Cardio | Mariëlle | Sporthal 1 | no bookings |
| 17:00 - 18:00 | Bodyshape | Sonja | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 17:00 - 18:00 | Yoga (hatha) | Anouk | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 17:00 - 18:00 | Tennis Najaar Di 17-18 Niv Beg | Mariëlle | Sporthal 1 | no bookings |
| 18:00 - 19:00 | Xco | Suzanne | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 18:00 - 19:00 | Pump | Laura | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 18:00 - 19:00 | Tafeltennis, vrij spelen (1/3) | David | Sporthal 2 | Reserveren niet nodig |
| 18:00 - 19:00 | Pilates | Frank | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 18:00 - 19:00 | Indoortraining Okeanos | Sporthal 2 | Reserveren niet nodig | |
| 18:00 - 19:00 | Tennis najaar Di 18-19 Cardio | Mariëlle | Sporthal 1 | no bookings |
| 18:30 - 19:30 | Boksen (conditie) | Marlon | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 19:00 - 20:00 | Paaldansen | Jeniffer | Studio 2 | Reserveren |
| 19:00 - 20:00 | Intensity | Sonja | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 19:00 - 23:30 | Zaalvoetbal competitie | Sunny | Sporthal 1 | no bookings |
| 19:10 - 21:10 | Zaalvoetbal competitie | Sunny | Sporthal 2 | no bookings |
| 19:30 - 20:30 | Kickboksen (enige ervaring) | Marlon | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 20:00 - 21:00 | BBBB | Marcia | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 20:00 - 21:00 | Pump | Jolanda | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 20:30 - 22:00 | Boksen | Marlon | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 21:00 - 22:00 | Zumba | Esmee | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 21:00 - 22:00 | Yoga (vinyasa) | Cristina | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 21:10 - 23:30 | Basketbal recreatief | Jard | Sporthal 2 | Reserveren niet nodig |
woensdag 23 oktober 2019
| Time | Sport | Trainer | Location | Availlability |
|---|---|---|---|---|
| 12:00 - 12:30 | Step (30 min) | Jolanda | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 12:00 - 12:20 | Buik/Core training 15 min. | Michiel | Fitness | Reserveren niet nodig |
| 12:30 - 13:00 | BBBB (30 min) | Jolanda | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 17:15 - 18:30 | Krav Maga | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig | |
| 17:30 - 18:30 | Yoga (vinyasa) | Roxana | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 18:00 - 20:00 | Zaalvoetbal competitie | Sunny | Sporthal 1 | no bookings |
| 18:00 - 23:30 | Zaalvoetbal competitie | Sunny | Sporthal 2 | no bookings |
| 18:00 - 19:00 | Raynetics (posture pilates) | Pam | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 18:30 - 19:30 | Step/BBBB | Judith | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 18:30 - 19:30 | Kickboksen (beg. techniek) | Jerry | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 18:30 - 19:30 | Pilates | Frank | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 19:00 - 20:00 | Pump | Michael | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 19:30 - 20:30 | Kickboksen (zaktraining) | Jerry | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 19:30 - 20:30 | Boksen (Wedstrijdtraining) | Marlon | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 19:30 - 20:25 | Spinning | Jolanda | Studio 1 | Reserveren |
| 19:30 - 20:30 | Zumba | Sanne D. | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 20:00 - 23:30 | Volleybal (recr.20-21:30) + ver. | Sporthal 1 | no bookings | |
| 20:00 - 21:00 | Paaldansen | Studio 2 | Reserveren niet nodig | |
| 20:30 - 21:30 | BBBB | Tamar | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 20:30 - 22:00 | Boksen | Marlon | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 20:45 - 22:00 | Yoga (restorative) | Christelle | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 21:30 - 22:30 | Power workout (30-45 min.) | Frank | Fitness | Reserveren niet nodig |
donderdag 24 oktober 2019
| Time | Sport | Trainer | Location | Availlability |
|---|---|---|---|---|
| 09:00 - 10:00 | Kickboksen (zaktraining) | Jane | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 10:00 - 10:20 | Buik/Core training 15 min. | Jane | Fitness | Reserveren niet nodig |
| 12:00 - 13:00 | BBBB | Jolanda | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 14:00 - 14:50 | Circuittraining (30-45 min.) | Jane | Fitness | Reserveren niet nodig |
| 16:00 - 17:00 | Tennis Najaar Do 16-17 Niv 10 | Borre | Sporthal 1 | no bookings |
| 17:00 - 18:00 | Tennis najaar Do 17-18 Niv 8/7 | Borre | Sporthal 1 | no bookings |
| 17:30 - 18:30 | Zumba | Larissa | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 17:30 - 18:30 | Pilates | Frank | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 17:30 - 18:30 | Step/BBBB | Jolanda | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 18:00 - 23:30 | Zaalvoetbal competitie | Sunny | Sporthal 2 | no bookings |
| 18:00 - 19:00 | Tennis Najaar Do 18-19 Niv Beg | Borre | Sporthal 1 | no bookings |
| 18:30 - 19:30 | Pump | Lena | Studio 2 | Reserveren niet nodig |
| 18:30 - 19:45 | Spin&Shape | Frank | Studio 1 | Reserveren |
| 18:30 - 19:30 | Xco | Wilanda | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 18:30 - 20:00 | Kickboksen (beginners) | Marlon | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 19:00 - 20:30 | Basketball 3 x 3 (teams inschr.) | Urbian | Sporthal 1 | no bookings |
| 19:30 - 20:30 | Paaldansen | Jeniffer | Studio 2 | Reserveren |
| 19:30 - 20:30 | Intensity | Norbert | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 20:00 - 21:30 | Boksen | Marlon | Vechtsportzone | Reserveren niet nodig |
| 20:00 - 21:15 | Yoga (vinyasa) | Lena | Studio 1 | Reserveren niet nodig |
| 20:30 - 22:30 | Kung Fu/Wushu | Shaobo | Studio 3 | Reserveren niet nodig |
| 20:30 - 23:30 | Zaalvoetbal competitie | Sunny | Sporthal 1 | no bookings |