News
VU in motion: short lunch walk
Op zoek naar een motivatie boost? Of gewoon behoefte aan een frisse neus? Loop met ons mee tijdens de Wandel tijdens je VU dag!
DJ-spinning sessions
No membership required, Sign up for free! The dj's spin the records, you spin the bike. In collaboration with Owl Cats DJs, we are hosting 5 spin sessions on May 17 between 2:00 and 7:00 pm.
Release party - Xcore en pump
New music & moves for the upcoming quarter!
Discover Brazilian Jiu-Jitsu at VU University – Train with a Black Belt from Brazil!
Whether you're looking for fitness, self-defense or a new challenge, BJJ is for everyone. No experience? No problem!!! Beginners are welcome.
New group class: Mindfulness
Mindfulness helps you in daily life to relax more and make choices that are good for you. The actions you take in daily life are prompted from your thinking and feeling. Feeling stressed, gloomy or brooding is an effect of an unconscious automatic pattern that is not helping you. Practicing mindfulness teaches you to recognize those patterns so you can get a better grip on your emotions, feelings and behavior.
Wellbeing: Walk to Run
Gevoelig voor een winterdip? Of ga je na college meteen aan je studie of plof je op de bank met een serie? Ondanks dat we weten dat bewegen en naar buiten gaan goed is voor onze mentale en fysieke gezondheid, is het niet altijd makkelijk om in beweging te komen. Daarom start Sportcentrum VU op 25 februari een nieuwe reeks Wellbeing: Walk to Run!