FITNESS WORKOUTS BIJ SPORTCENTRUM VU
Op zoek naar goede fitness workouts in de regio Amsterdam? Dan ben je bij Sportcentrum VU aan het goede adres. Sportcentrum VU biedt verschillende workouts aan op de locaties Uilenstede en de VU-campus, zoals hieronder in het lesrooster te zien is.
Week 51
maandag 17 december 2018
| Tijdstip | Sport | Trainer | Locatie | Beschikbaarheid |
|---|---|---|---|---|
| 12:00 - 12:20 | Buik/Core training (15 min.) | Joost | Fitness | Reserveren niet nodig |
| 17:00 - 17:20 | Buik/Core training (15 min.) | Frank | Fitness | Reserveren niet nodig |
| 17:00 - 18:00 | Workout / Circuit | VU Campus | Reserveren niet nodig | |
| 22:00 - 22:50 | Power workout (30-45 min.) | Frank | Fitness | Reserveren niet nodig |
dinsdag 18 december 2018
| Tijdstip | Sport | Trainer | Locatie | Beschikbaarheid |
|---|---|---|---|---|
| 10:00 - 10:20 | Buik/Core training 15 min. | Jane | Fitness | Reserveren niet nodig |
| 12:00 - 13:00 | Broga | Mickey | VU Campus | Reserveren niet nodig |
| 14:00 - 14:50 | Circuittraining (30-45 min.) | Jane | Fitness | Reserveren niet nodig |
| 17:00 - 17:20 | Buik/Core training (15 min.) | Frank | Fitness | Reserveren niet nodig |
| 17:00 - 18:00 | Workout / Circuit | VU Campus | Reserveren niet nodig |
woensdag 19 december 2018
| Tijdstip | Sport | Trainer | Locatie | Beschikbaarheid |
|---|---|---|---|---|
| 12:00 - 12:20 | Buik/Core training 15 min. | Frank | Fitness | Reserveren niet nodig |
| 17:00 - 18:00 | Broga | Mickey | VU Campus | Reserveren niet nodig |
| 17:00 - 17:20 | Buik/Core training (15 min.) | Frank | Fitness | Reserveren niet nodig |
| 22:00 - 22:50 | Power workout (30-45 min.) | Frank | Fitness | Reserveren niet nodig |
donderdag 20 december 2018
| Tijdstip | Sport | Trainer | Locatie | Beschikbaarheid |
|---|---|---|---|---|
| 10:00 - 10:20 | Buik/Core training 15 min. | Jane | Fitness | Reserveren niet nodig |
| 12:00 - 13:00 | Broga | Mickey | VU Campus | Reserveren niet nodig |
| 14:00 - 14:50 | Circuittraining (30-45 min.) | Jane | Fitness | Reserveren niet nodig |
| 17:00 - 17:20 | Buik/Core training 15 min. | Joost | Fitness | Reserveren niet nodig |
| 17:00 - 18:00 | Workout / Circuit | VU Campus | Reserveren niet nodig |
vrijdag 21 december 2018
| Tijdstip | Sport | Trainer | Locatie | Beschikbaarheid |
|---|---|---|---|---|
| 12:00 - 12:20 | Buik/Core training (15 min.) | Joost | Fitness | Reserveren niet nodig |
| 17:00 - 17:20 | Buik/Core training 15 min. | Joost | Fitness | Reserveren niet nodig |
| 22:00 - 22:50 | Power workout (30-45 min.) | Joost | Fitness | Reserveren niet nodig |
zaterdag 22 december 2018
| Tijdstip | Sport | Trainer | Locatie | Beschikbaarheid |
|---|---|---|---|---|
| 15:00 - 15:20 | Buik/Core training 15 min. | Joost | Fitness | Reserveren niet nodig |
zondag 23 december 2018
| Tijdstip | Sport | Trainer | Locatie | Beschikbaarheid |
|---|---|---|---|---|
| 15:00 - 15:20 | Buik/Core training (15 min.) | Frank | Fitness | Reserveren niet nodig |