Introductiecursus schermen
Maak kennis met deze snelle en tactische vechtsport in de 13-weekse cursus.
Op 7 september 2026 start een 13-weekse cursus, ideaal om te ervaren wat schermen is en of jij dat leuk vindt.
Iedere sessie duurt 90 minuten en wordt gegeven op de locatie Uilenstede.
In januari en in april 2027 worden er vervolgcursussen aangeboden.
Gedurende 13-weken wordt je stap-voor-stap meegenomen in de wereld van Schermen.
- hoe te bewegen
- je acties slim plannen
- het wapen (degen, sabel of floret) juist hanteren
- de tegenstander op de juiste manier raken
- en ook jezelf beschermen
Na het aanleren van de basics zullen we langzaam verder gaan naar het verder finetunen en inslijten van je nieuwe vaardigheden.
Bij Schermen is het uiteindelijke doel om je tegenstander uit te schakelen. Hierbij draag je beide beschermende kleding waardoor je elkaar niet kunt beschadigen. Balans, snelheid en coördinatie en respect zijn sleutelwoorden, daarbij wordt technisch en tactisch onderricht gemengd met speelse vormen.
Benodigdheden
Alle attributen die nodig zijn, denk hierbij aan maskers, wapens, vesten en handschoenen, zijn aanwezig in de sportstudio’s van Sportcentrum VU. Het is van belang dat je goede, ondersteunende indoorsportschoenen draagt en comfortabele sportkleding. Verder is het aan te raden om een drinkflesje mee te nemen en een handdoek voor het zweten. Let op: Het gebruik van een handdoek is verplicht bij Sportcentrum VU, bij alle groepslessen en in de fitness.
| Start cursus | 7 september 2026 |
| Tijdstip | 20:15 uur |
| Duur | 90 minuten |
| Trainer | Joop / Spencer |
| Maximum deelnemers | 20 |
| Kosten student | € 75 |
| Kosten regulier | € 95 |
| Aantal lessen | 13 |
| Studio | 2 |
| Data |
7, 14, 21 en 28 sept |
| Vrij les try-out | Maandag 31 augustus |
Aanmelden