Sportcentrum VU biedt uitstekende mogelijkheden voor tennis. We hebben verschillende cursussen op elk niveau, maar bieden ook privélessen aan. Daarnaast hebben we een vrijspeelkaart waarmee je vrije uren kunt boeken.
Het tennisprogramma vindt plaats op Tennispark Buitenveldert of bij Sportcentrum VU in de zaal. Tennispark Buitenveldert is één van de gezelligste tennisparken van Amsterdam, op loopafstand van de Vrije Universiteit. Trainers Mariëlle Spekreijse en Borre Diesbergen geven de tennislessen in een plezierige en informele sfeer. Zij hebben een KNLTB-A of -B licentie.
Hieronder zie je het cursusoverzicht waar je direct de betreffende cursus kan kopen. Via portal.sportcentrumvu.nl kun je inloggen en precies zien welke cursus op welk niveau gegeven wordt.
VEEL PLEZIER!
Niveau verdelingen zijn:
Beginners: nog nooit les gehad.
10: beginner-af en kan met de basisslagen, FH en BH en Service, al een beetje een rally spelen (van ong 10 slagen) vanaf de baseline.
9/8: kan met alle slagen (Service, Baseline én Netspel) een rally van min. 10 slagen in stand houden, én behoudt deze vastheid redelijk wanneer de slagen gecombineerd worden (zoals in de spelsituatie oplopen + netspel), maar heeft nog weinig tot geen ervaring in het spelen van wedstrijden.
Niveau 7 en beter: Je hebt ervaring met het spelen van officiële wedstrijden in competitie en toernooien en je bent in het bezit van een KNLTB-rating!
Cardiotennis: is een groepstraining op de tennisbaan, met ongeveer 10 deelnemers, gericht op heel veel ballen slaan in verschillende situaties. Daarnaast extra oefeningen met het eigen lichaamsgewicht, allemaal gericht op het verbeteren van tennisvaardigheden en fysieke fitheid. Maar het is vooral heel erg leuk!
——————————————————————————————————————-
Tennis 2022-2023
10 weken a 1 uur
Periode Voorjaar: april – juli 2022
Dag | Tijd | Niveau | Trainer | Max. aantal | Inschrijven |
Maandag (start 11/04) | 16.00-17.00 | 10 | Borre | 6 op 1 baan | Vanaf 1 maart |
17.00-18.00 | Beginner | Borre | 6 op 1 baan | Vanaf 1 maart | |
18.00-19.00 | 9/8 | Borre | 6 op 1 baan | Vanaf 1 maart | |
19.00-20.00 | 10 | Borre | 6 op 1 baan | Vanaf 1 maart | |
Dinsdag (start 19/04) | 09.00 – 10.00 | 5/6 | Mariëlle | 6 op 1 baan | Vanaf 1 maart |
10.00 – 11.00 | Cardiotennis | Mariëlle | 10 op 1 baan | Vanaf 1 maart | |
11.00 – 12.00 | Beginner | Mariëlle | 6 op 1 baan | Vanaf 1 maart | |
16.00 – 17.00 | 7 | Borre | 6 op 1 baan | Vanaf 1 maart | |
17.00 – 18.00 | 9/8 | Borre | 6 op 1 baan | Vanaf 1 maart | |
18.00 – 19.00 | 10 | Borre | 6 op 1 baan | Vanaf 1 maart | |
19.00 – 20.00 | Beginner | Borre | 6 op 1 baan | Vanaf 1 maart | |
Donderdag (start 21/04) | 16.00-17.00 | 9/8 | Borre | 6 op 1 baan | Vanaf 1 maart |
17.00 – 18.00 | 10 | Borre | 6 op 1 baan | Vanaf 1 maart | |
18.00-19.00 | Beginner | Borre | 6 op 1 baan | Vanaf 1 maart | |
19.00-20.00 | 7 | Borre | 6 op 1 baan | Vanaf 1 maart | |
Zaterdag (start 16/04) | 10.00 – 11.00 | 10 | Borre | 6 op 1 baan | Vanaf 1 maart |
11.00 – 12.00 | 9/8 | Borre | 6 op 1 baan | Vanaf 1 maart | |
12.00 – 13.00 | Beginner | Borre | 6 op 1 baan | Vanaf 1 maart |
Alle tijden gaan door bij 4 inschrijvingen per tijdstip. Bij minder dan vier aanmeldingen wordt geprobeerd de deelnemers op een ander tijdstip te plaatsen.
Tarieven
Cat. 1 99,-
Cat. 3 156,-
Periode: juli
Dag | Tijd | Niveau | Trainer | Max. aantal | Inschrijven |
Maandag (start 04/07) | 16.00-17.00 | Beginner | Borre | 6 op 1 baan | Vanaf 1 juni |
17.00-18.00 | 9/8 | Borre | 6 op 1 baan | Vanaf 1 juni | |
18.00-19.00 | 7 | Borre | 6 op 1 baan | Vanaf 1 juni | |
19.00-20.00 | 10 | Borre | 6 op 1 baan | Vanaf 1 juni | |
Dinsdag (start 05/07) | 16.00 – 17.00 | 7 | Borre | 6 op 1 baan | Vanaf 1 juni |
17.00 – 18.00 | 9/8 | Borre | 6 op 1 baan | Vanaf 1 juni | |
18.00 – 19.00 | 10 | Borre | 6 op 1 baan | Vanaf 1 juni | |
19.00 – 20.00 | Beginner | Borre | 6 op 1 baan | Vanaf 1 juni | |
Donderdag (start 07/07) | 16.00-17.00 | 10 | Borre | 6 op 1 baan | Vanaf 1 juni |
17.00 – 18.00 | Beginner | Borre | 6 op 1 baan | Vanaf 1 juni | |
18.00-19.00 | 7 | Borre | 6 op 1 baan | Vanaf 1 juni | |
19.00-20.00 | 9/8 | Borre | 6 op 1 baan | Vanaf 1 juni | |
Zaterdag (start 02/07) | 10.00 – 11.00 | 10 | Borre | 6 op 1 baan | Vanaf 1 juni |
11.00 – 12.00 | 9/8 | Borre | 6 op 1 baan | Vanaf 1 juni | |
12.00 – 13.00 | Beginner | Borre | 6 op 1 baan | Vanaf 1 juni |
Alle tijden gaan door bij 4 inschrijvingen per tijdstip. Bij minder dan vier aanmeldingen wordt geprobeerd de deelnemers op een ander tijdstip te plaatsen.
Tarieven
Cat. 1 40,-
Cat. 3 57,-
Periode: juli / augustus
Dag | Tijd | Niveau | Trainer | Max. aantal | Inschrijven |
Dinsdag 5 en 12 juli | 09:00 – 11:00 | Beg/10 | Marielle | 6 op 1 baan | Vanaf 1 juni |
11:00 – 13:00 | 9/8/7 | Marielle | 6 op 1 baan | Vanaf 1 juni | |
Dinsdag 16 en 23 augustus | 09:00 – 11:00 | 9/8/7 | Marielle | 6 op 1 baan | Vanaf 1 juni |
11:00 – 13:00 | Beg/10 | Marielle | 6 op 1 baan | Vanaf 1 juni | |
18.00-19.00 | 7 | Borre | 6 op 1 baan | Vanaf 1 juni | |
19.00-20.00 | 9/8 | Borre | 6 op 1 baan | Vanaf 1 juni |
Alle tijden gaan door bij 4 inschrijvingen per tijdstip. Bij minder dan vier aanmeldingen wordt geprobeerd de deelnemers op een ander tijdstip te plaatsen.
Tarieven
Cat. 1 40,-
Cat. 3 57,-
Lukt het niet je in te schrijven voor de vaststaande uren of wil je juist een eigen samengesteld groepje op een eigen tijd, dan is er de optie tot Privé training! Mogelijk vanaf 1 april op de buitenbaan op tennispark Buitenveldert.
Een eigen trainer, een eigen (groeps)samenstelling (op 1 baan), op een zelf te bepalen uur. De tijden op doordeweekse dagen tussen 16-20 uur zijn niet beschikbaar voor privétraining.
Neem voor de mogelijkheden contact op met Mariëlle (m.spekreijse@vu.nl).
Tarieven:
4 weken a 1 uur: WO 200 euro totaal / Overig 280 euro totaal
10 weken a 1 uur: WO 500 euro totaal /Overig 700 euro totaal
Betaling per groep moet in 1 keer worden voldaan.
Buiten alle lestijden om (maar niet op woensdag en vrijdag) is het via Sportcentrum VU ook goed mogelijk het hele buitenseizoen vrij te spelen op tennispark Buitenveldert. Dit kan door het los reserveren van een baan met betaling per uur. Reservering en betaling gaan via het portal van Sportcentrum VU.
Je kan maximaal 1 week van te voren een uur boeken. En het is nog tot 2 uur voor het vrijspeeluur mogelijk de boeking te annuleren. Je krijgt dan een tegoed beschikbaar voor het boeken van een volgend uur. Er vindt geen terugbetaling plaats.
Tarieven (pp)
Cat. 1 € 20,-/uur
Cat. 3 € 25,-
Vul hier je e-mailadres in om onze nieuwsbrief te ontvangen